Что делать, если у мужчины болит голова

Большинство взрослых людей испытывают головные боли. Причины данного недомогания у мужчин могут иметь различный характер. Для общего самочувствия, сохранения здоровья и работоспособности важно своевременно выяснить, почему возникает данный недуг.

Что провоцирует

Головные боли (или даже мигрени) у мужчин возникают в результате временных недомоганий. Они могут быть вызваны вирусными, инфекционными и другими воздействиями. Устранив причины основного заболевания, можно избавиться от головной боли.

Спровоцировать головокружение или острые болезненные ощущения в голове способны следующие факторы:

• ОРВИ, грипп и другие вирусные инфекции;
• гормональный сбой, приводящий к нарушению метаболизма;
• невралгические и невропатические состояния;
• изменения в костях черепа, лица, вызванные внешними факторами, травмы;
• злоупотребление алкоголем, никотином, наркосодержащими препаратами;
• регулярный приём лекарств и резкий отказ от какого-либо компонента.

Головные боли у большинства мужчин могут быть вызваны длительным физическим или моральным напряжением. Привычка сдерживать эмоции, переживать стресс, потрясение в себе способны привести к серьёзным проблемам с сосудами и сердцем. Частые головные боли – подсказка к тому, что мужчине необходимо пройти медицинское обследование и выяснить настоящие причины болезненного состояния.

Ввиду физиологической цикличности у женщин мигрень проявляется чаще. У мужчин головные боли часто возникают неожиданно и протекают более сложно, вызывают такой болевой синдром, который трудно переносить. Кроме того, что болит голова, у них появляется слабость, тошнота, может ухудшиться зрение и слух, появляется нервозность, у кого-то сонливость.

Частые боли в голове, вызванные неправильным образом жизни, могут спровоцировать серьёзные патологии в организме. В них могут скрываться причины возникновения осложнений в работе сердца, печени, ЖКТ.

Основные причины

Многочисленные клинические исследования помогают ответить на вопрос, почему возникают головные боли у мужского населения. Причины появления мигренозных приступов могут быть разные.

Наследственная предрасположенность

Это ведущий фактор, который указывает, почему у мужчины часто болит голова. Если оба родителя молодого человека страдали мигренями, то ему наверняка придётся столкнуться с этой проблемой после 30-40 лет. Риск генетического влияния в этом случае составляет 90%. Если головными болями страдал один из предков, то у сына вероятность повторения заболевания – 70%. Мигрень чаще передаётся от матери. Учёные заметили особенность недуга: в последующих поколениях данная патология по мужской линии проявляется чаще и протекает сложнее, боли переносятся тяжелее.

Физические и нервные нагрузки

Особенно связанные с профессиональной деятельностью. Мужчины вынуждены много работать. Нередко они забывают об отдыхе, который необходим для восстановления сил. Длительное бодрствование вызывает временные боли и тяжесть в голове, которые вылечиваются простым сном. Нервные перегрузки играют значительную роль в самочувствии. Постоянные стрессы, необходимость переживать моральное напряжение приводят к психологической неустойчивости;

Неправильное питание и работа ЖКТ

Организм мужчины – единое целое. Система питания способна влиять положительно и отрицательно на работу всех органов. Причины возникновения боли или кружения в голове могут скрываться в переедании или недоедании. То и другое вредно. Злоупотребление определёнными продуктами (шоколад, орехи, кофе, др.) провоцирует мигрени.

Регулярное освобождение кишечника положительно сказывается на общем самочувствии. Некоторые мужчины не понимают, почему у них болит голова, когда возникает запор. В организме человека всё взаимосвязано, и он должен освобождаться от лишнего и ненужного своевременно.

Последствия

Частые болезненные проявления внутри черепной коробки являются предвестниками сердечных и сосудистых патологий. Устранив вовремя причины мигреней, можно предотвратить инсульт или инфаркт.

Большинство мужчины равнодушно относятся к своему здоровью. Многие считают: поболит и пройдёт. Однако длительные болезненные ощущения в голове вызывают нервозности, нарушения эмоционального фона и снижения работоспособности.

Человек, испытывающий любой внутренний дискомфорт, не способен полноценно трудиться. Важно вовремя выяснить, от чего появляются головокружения, тяжесть и неприятные ощущения, чтобы восстановить нормальную функциональность организма.